Артроз плечавага сустава - распаўсюджанае захворванне. З сімптомамі пачатковай стадыі дадзенай паталогіі сутыкаецца кожны чалавек. Але нехта адразу звяртаецца да спецыяліста і праходзіць лячэнне, не даючы хваробы развіцца, а нехта запускае яе, сутыкаецца з сур'ёзнымі праблемамі. Прадстаўленая ў артыкуле інфармацыя дазволіць вызначыць паталогію на ранняй стадыі развіцця. Можна пазнаць, як лячыць артроз плечавага сустава.
Што такое артроз пляча?
Артроз плечавага сустава - гэта хваравітая змена, разбурэнне храстковай тканіны. Па меры развіцця захворвання яна вытанчаецца. Пасля пашкоджаныя ўчасткі замяшчаюцца астэацытамі. Дадзены разбуральны працэс выклікаецца недастатковым харчаваннем хандрацытаў і парушэннем выпрацоўкі такіх рэчываў, як эласцін і калаген. Каб спыніць разбурэнне, важна своечасова дыягнаставаць захворванне. Наведаць лекара, які прызначыць пісьменнае комплекснае якое аднаўляе лячэнне.
Прычыны развіцця захворвання
Чыннікаў з'яўлення, развіцці паталогіі шмат. Сярод самых галоўных з іх трэба вылучыць:
- Фізіялагічныя пашкоджанні - пералом або вывіх;
- Залішняя маса цела;
- Гарманальны збой;
- Прафесійны спорт;
- Паталогіі унутрычэраўнага развіцця;
- Генетычная схільнасць.
У маладым арганізме храстковыя тканіны аднаўляюцца нашмат хутчэй. У сталым узросце ў арганізме запавольваюцца натуральныя анабалічныя працэсы абмену. Гэта павялічвае дэгенерацыю тканін. Па гэтай прычыне так важна своечасова дыягнаставаць захворванняў, прайсці курс лячэння плечавага артрозу.
Сімптомы
Першыя прыкметы артрозу плечавага сустава звязаны з хваравітасцю пры адвядзенні рукі назад ці ў бок. Найбольш моцна яна праяўляецца раніцай і пры змене ўмоў надвор'я. Таксама адзначаецца боль пры прамацванні і пры такіх фактарах, як:
- Узмоцненая фізічная нагрузка.
- Пад'ём цяжараў.
- Пераахаладжэнне.
Калі захворванне не лячыць, болі ў плечавым суставе пачынаюць турбаваць у стане спакою. Нарастае абмежаванне ў рухах. Становіцца складана выконваць штодзённыя задачы. Паступова развіваецца кантрактура і крепитация. Дадзеныя з'явы заснаваны на адукацыі нарастаў, якія называюцца астэафітамі. Пры абвастрэнні плячо ацякае, з'яўляецца пачырваненне. Адчуваецца павышэнне тэмпературы ў вобласці пляча.
Стадыі хваробы
Паталогія мае тры стадыі развіцця. Варта ведаць, як выяўляецца артроз плечавага сустава, якія сімптомы характэрны для кожнай ступені:
- Першая. Выяўляецца ныючым болем. Непрыемныя болевыя і скоўвалыя адчуванні абвастраюцца ўначы. Пры гэтым рух не абмежаваны.
- Другая. У працэсе руху плячом чалавек чуе храбусценне. Боль мучыць чалавека ўвесь час. З'яўляецца сур'ёзная абмежаванасць у рухах.
- Трэцяя. На дадзенай стадыі чалавека пачынае вымотваць нясцерпны боль у плечавым аддзеле. Рука фіксуецца ў адным зручным, менш балючым становішчы. Візуальна, на рэнтгене адзначаецца паталагічная дэфармацыя.
Галоўным адрозненнем артрозу плечавага сустава ад іншых захворванняў лічыцца здольнасць не выяўляцца, не развівацца працяглы перыяд. Стан будзе пагаршацца толькі пры наяўнасці правакацыйных фактараў.
Дыягностыка
Артроз плечавага сустава можна дыягнаставаць з дапамогай правядзення стандартнага рэнтген-даследаванні пляча. Здымак робіцца ў дзвюх праекцыях. Доктар устанаўлівае хваробу пры наяўнасці такіх фактараў, як:
- Звужэнне сустаўнай шчыліны;
- Адукацыя астэафітаў;
- Склероз касцяных тканін.
Пры пэўных умовах прызначаюцца іншыя метады даследавання пляча. УГД, каб вызначыць таўшчыню храстка, ацаніць стан мяккіх тканін.
На другой стадыі развіцця паталогіі прызначаецца працэдура артраскапіі. Гэта інвазіўны метад даследавання. Пры яго ажыццяўленні ў паражніну пляча ўводзяць эндаскоп. Адначасова з вывучэннем стану тканін, робіцца выдаленне касцяных нарастаў.
Пры наяўнасці магчымасці, УГД і рэнтген можна замяніць МРТ. Гэта ўнікальны інфарматыўны метад абследавання арганізма пры артрозе. Працэдура дазваляе ацаніць стан касцяной структуры, храстка і звязкаў, зразумець, як лячыць плечавы артроз.
Адначасова са стандартнымі інструментальнымі метадамі лекар прызначае аналіз мачы, рэшту крыві. Гэта неабходна для выяўлення ятрасці.
Да якога лекара звяртацца?
Для правядзення першаснага агляду неабходна наведаць тэрапеўта. Ён вывучае стан хворага, прызначае аналізы. Выдае напрамкі да іншых спецыялістаў:
- Артапед;
- Рэўматолаг;
- Хірург;
- Неўролаг.
Атрымаўшы заключэнні дадзеных лекараў, вынікі аналізаў, тэрапеўт прызначае падыходнае лячэнне артрозу плечавага сустава. Прыём дадзенага адмыслоўца паказаны пры першай стадыі развіцця захворвання. Калі праблема развіваецца з ускладненнямі і выяўляецца запаленчы працэс, тэрапію прызначае рэўматолаг.
Дапамога неўролага можа спатрэбіцца, калі адзначаецца здушванне нервовага пучка. Хірург праводзіць умяшанне, калі захворванне запушчана і патрабуе правядзення ўнутрысустаўных маніпуляцый.
Лячэнне
Медыцына прапануе нямала эфектыўных спосабаў лячэння. Каб ухіліць запаленне, боль, прызначаюцца абязбольвальныя прэпараты. Пасля зняцця вострага запалення, лекар прапісвае курс агульнаўмацавальных і якія рэгенеруюць сродкаў. Для павышэння лячэбнага эфекту медыкаментознае лячэнне дапаўняецца дыетай, прымяненнем альтэрнатыўных методык.
Медыкаментознае
Для дзейснага і хуткага лячэння артрозу плечавага сустава спецыяліст прызначае медыкаменты розных фармакалагічных груп. Яны неабходны для аднаўлення пашкоджанай храстковай тканіны, ухіленні болевых сімптомаў і для паляпшэння агульнага самаадчування хворага. Дамагчыся выніку можна з дапамогай прымянення такіх медыкаментаў:
- Хондрапратэктары. Гэта лекавыя прэпараты, выкананыя з раслінных кампанентаў. Яны эфектыўна сілкуюць клеткі. Медыкаменты рэкамендуецца ўжываць пры рэмісіі, у перыяд абвастрэння.
- Кортікостероідная група. Медыкаменты ў стане забяспечыць працяглае ўхіленне болю. Гэтае выдатнае рашэнне пры сур'ёзнай стадыі паталогіі. Калі прытрымлівацца схемы пісьменнага спецыяліста, прайсці поўнае лячэнне хворага плечавага сустава, можна скараціць агмені паталогіі і аднавіць храсток.
- НПВС. Прэпараты хутка ўхіляюць боль, якая выяўляецца пры дэгенератыўных зменах. Зняцце болю і ятрасці забяспечвае вольнае перасоўванне.
Адначасова з медыкаментамі для ўнутранага прымянення, які лечыць лекар прызначае вонкавыя сродкі лячэння. Гаворка ідзе пра мазі і гелі. Яны ўціраюцца непасрэдна ў запалёны ўчастак. Пісьменна выбудаванае медыкаментознае лячэнне артрозу плечавага сустава здымае запаленне, прыбірае хваравітасць.
Хірургічнае
Без дадзенага аператыўнага ўмяшання не абысціся пры такіх фактарах:
- Адсутнасць эфекту ад раней прызначанага і праведзенага кансерватыўнага лячэння;
- Узнікненне ўскладненняў;
- Праява дэгенератыўных разбуральных змен.
Калі з'явіліся незваротныя змены ў вонкавым выглядзе або ў функцыянаванні, праводзіцца эндапратэзаванне. Здзіўленая частка праз хірургічнае ўмяшанне замяняецца штучнай. Гэта складаная аперацыя, якая патрабуе ідэальнай прафесійнай кваліфікацыі ад лекара.
Тэрапія
Пры палягчэнні прыкмет артрозу плечавага сустава ўвага надаецца фізіятэрапіі. Пасля галоўнага курса лячэння трэба паменшыць боль і вярнуць натуральную рухомасць. Прызначаюцца такія працэдуры:
- Крыятэрапія на хворы ўчастак;
- Электрафарэз;
- Тэрапія магнітамі.
Дамагчыся выніку ад дадзенай формы лячэння можна пры выкананні правіл. Фізіятэрапія прызначаецца толькі пры адсутнасці вострых балючых праяў. Працэдуры павінны выконвацца дактарамі высокай кваліфікацыі.
Гімнастыка
Размова ідзе аб лячэбнай фізкультуры. Гімнастыку з малаважнай нагрузкай прызначаюць на ранняй стадыі паталогіі. Гэта пазбавіць ад прыступаў абвастрэння. Дазволіць хутка вылечыць хворы плечавы сустаў. Стандартны трэніровачны комплекс выглядае такім чынам:
- Чалавек садзіцца на крэсла. Фіксуе пэндзлі ў замку. Робіцца некалькі пацягванняў наперад і адразу назад. Выконваць такі рух трэба па два разы з невялікімі паўзамі.
- У гэтым жа становішчы трэба пакласці пэндзлі на сцягна і паслабіцца. Далей неабходна зрабіць 4-5 маніпуляцый плячыма, рухаючыся ў розных напрамках.
- У становішчы стоячы варта выканаць некалькі рыўкоў з адначасовым адвядзеннем локцяў за спіну. Гэта выдатны метад даць пазваночніку нагрузку, прапрацаваць увесь плечавы ўчастак.
Рэгулярнае выкананне практыкаванняў пазбавіць ад болю на доўгі час і дазволіць аднавіць рухомасць пляча.
Масаж
Пры вырашэнні пытання, як лячыць плечавы сустаў, лекары часта прызначаюць курс масажу. Гэта забяспечыць атрыманне такіх вынікаў, як:
- Паляпшэнне харчавання тканін;
- Зняцце ацёку;
- Прывядзенне цягліц у тонус;
- Устараненне болю.
Калі даверыць масаж прафесіяналу, праз некалькі сеансаў можна заўважыць дадатны эфект.
Народныя метады
Нягледзячы на імклівае развіццё сучаснай медыцыны, лячэнне артрозу пляча народнымі сродкамі лічыцца актуальным. Вось самыя дзейсныя рэцэпты:
- Кампрэс з капусным лістом. Зніжае боль пры артрозе, прыбірае запаленне і паляпшае рухомасць. Метад адрозніваецца прастатой ужывання. Трэба прыкласці ліст да хворага пляча і пакінуць на ноч.
- У ванну варта дадаваць адвары з рамонка, крапівы, лапуха і календулы.
- Гірудатэрапія. Гэта цудоўны варыянт барацьбы з вострым і хранічным артрозам пляча. Працэдура хутка аднаўляе кровазварот, прыбірае боль і азызласць.
Нягледзячы на прастату прымянення і ўніверсальнасць народных метадаў, не варта займацца самалячэннем. Лячэнне хранічнага артрозу плечавага сустава народнымі метадамі павінен прызначыць лекар пасля правядзення абследавання і разумення, што няма алергіі на прысутныя ў рэцэптах кампаненты.
Сілкаванне пры артрозе
Каб хутка аднавіць храстковую тканіну, важна прытрымлівацца нескладанай дыеты. Арганізм неабходна напаўняць пажыўнымі элементамі. У рацыёне павінны прысутнічаць такія прадукты:
- Фруктовае жэле.
- Вотруб'е.
- Арэхі розных гатункаў.
- Яйкі.
- Грэчка.
Рэкамендуецца ўжываць вітаміны. Харчавацца невялікімі порцыямі 4-5 разоў. Каб дасягнуць устойлівай рэмісіі, дадзенага меню варта прытрымлівацца ўвесь час.
Прафілактыка
Прафілактычныя меры, накіраваныя на збавенне ад артрозу плечавага сустава, заснаваны на выключэнні фактараў, якія могуць справакаваць захворванне. Неабходна весці здаровы і даволі рухомы лад жыцця. Важна прытрымлівацца такіх правілаў:
- Увесці штодзённыя ўмераныя нагрузкі.
- Важна пазбягаць знаходжанні на холадзе.
- Ужываць хондрапратэктары пры болях у плячы.
- Пазбавіцца ад лішніх кілаграмаў.
- Пазбягаць фізічнай працы з залішняй нагрузкай.
Прытрымліванне гэтых правілаў дазволіць захаваць здароўе на доўгія гады. Ніякі плечавы артроз не будзе страшны. Гэтыя правілы важныя для людзей старэйшых за 45 гадоў і для тых, хто займаецца прафесійнымі відамі спорту.
Супрацьпаказанні
Галоўным супрацьпаказаннем лічыцца ўзняцце цяжараў. Калі чалавеку дыягнаставалі артроз пляча, і ён працуе грузчыкам, давядзецца змяніць род дзейнасці. Купляючы тавар у супермаркеце, варта карыстацца цялежкай і не нагружаць плячо. Катэгарычна супрацьпаказана займацца боксам, барацьбой і культурызмам.
Заключэнне
Артроз плечавага сустава - гэта разбуральнае сустаў захворванне. Пры адсутнасці лячэння і прымянення медыкаментаў храстковыя тканіны пляча паступова разбурацца. Рухі стануць скаванымі, з'явіцца боль. Пры першых сімптомах варта адразу наведаць лекара і прайсці прызначаны курс лячэння. На пачатковым этапе прагноз на акрыянне спрыяльны.